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血液透析患者的饮食宣教
时间:2023-09-21 15:09:00 作者:admin 来源:

   饮食教育的目的:
   1.病人能听懂、能理解。
   2.病人自己能执行、可以做到。
   3.有利于病情恢复,有利工作效率、质量提高。

  

   饮食原则:
   1.摄入充足优质蛋白质,
   2.摄入充足热量,
   3.控制脂肪和胆固醇摄入,
   4.限制液体摄入,
   5.限钠(盐)、限钾、限磷,
   6.补充钙剂、维生素。
   一、为何要摄入充足的蛋白质?
   1.透析协助排毒
   2.每次透析,随透析液丢失部分蛋白质(约10—30克)
   3.应当增加蛋白摄入,维持氮平衡,避免营养不良(比如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等)

   二、为何要摄入充足的热量?
   能量摄入充足,身体才能有效利用摄入的蛋白质,保持充足的营养储存。
   三、控制脂肪和胆固醇的摄入:
   长期血透伴有脂肪代谢紊乱,应限制脂肪和胆固醇摄入,以防加重高脂肪血症及动脉硬化。
   四、水份摄入的控制原则:
   两次透析期间体重不超过干体重的3%—5%或每天不超过1公斤。
   五、限制钠、钾、磷小技巧:

   1.每天摄入的钠3—5克,比如不吃腌制或烟熏食品,不吃酱咸菜、咸味零食等,
   2.去钾小技巧:
  (1)蔬菜可浸泡30分钟以上或水煮3分钟在烹饪,
  (2)水果应加糖水煮后弃水食果肉,
  (3)超低温冷藏食品比新鲜食品含钾少1/3。
   3.肾功能不全时,常出现低钙高磷血症,可引起肾性骨病,因此避免进食高磷食物(酵母粉、全谷类、内脏类、干豆类、硬核果类、巧克力、可乐、蛋黄等);常见的低磷食物(冬瓜、胡萝卜、苹果、梨、粉丝等)。
   六、补钙限磷小技巧:
   熬骨头汤或炖排骨,应将其在清水中煮沸3分钟,弃水后,再加水熬炖,可去除排骨中的部分磷。